no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sugar0809さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月21日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
7時
目玉焼き（1人前） 65.7 kcal
11時
糸こんにゃく焼きそば（1人前） 68 kcal
17時
山崎製パン 豆大福（1人前） 336 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
23時
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
青梗菜の中華炒め（0.5人前） 35.8 kcal
卵スープ（0.5人前） 29.3 kcal
豚の角煮（0.3人前） 129 kcal
エースコック 担々麺（0.2人前） 66.4 kcal
  1235 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE