夕飯の仕度前に走っているのですか?本当にすごいなー。 エアロの方は今は全然やってないのですか??
ジムに行けないのでエアロはぜ~~~んぜんできません(涙) もう動けなかったりしてね^^; はじめ走るだけなんて・・・(飽きそうだしつまらない)と思っていた私がここまで好きになるとは思いませんでした。 かっこいい美ジョガーさんはた~~~くさんいるしオバサンながらも目指してがんばって??います。 なにより細くなれたしね。 走っているときは平気なんだけどストレッチが苦手なので腰やひざなど痛いところがたくさん・・・・ 年を感じるわ~>< 皇居を走ると気持ちいいよ~~ マリグリさんもご主人と是非走ってみて!!
きたもえさんなら、きっとステキなランナーさんになりますよ音符 てか、あれより細くなったんですか??脂肪がなくなっちゃうよー!? あまり無理せず身体を労わってあげてくださいね! 最近旦那が走り始めたので、そろそろ私もやろうかなー。。。 なかなか重い腰があがりません(*_*)
見た目はあの時と変わってないと思います^^; ご主人が走り始めたのなら是非一緒に!!