no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール [袋] 6個（1人前） 94 kcal
12時
柿（1人前） 18 kcal
カレーそば（1人前） 463 kcal
20時
明治乳業 コーンソフト　かるーいタイプ 160g（3人前） 165 kcal
第一パン 発芽玄米バターロール [袋] 6個（1人前） 109 kcal
サーモンのマリネ（0.5人前） 199 kcal
サラダ　基本（1人前） 32.3 kcal
ねぎ味噌（0.5人前） 42.2 kcal
  1123 kcal
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