レコーディングダイエット　２６５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

レコーディングダイエット　２６５日目
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２６５日目　体重64kg 体脂肪率18.1%

昼
ミックスグリル　737
洋食セット　358kcal

ミートソーススパゲティ　718kcal

夜
ポテチ　770kcal
チューハイ　315kcal

ラーメン　500kcal

合計　3398kcal　

【記録グラフ】
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
3398kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
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