no title【まるぼーろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ドリア（0.4人前） 271 kcal
小林製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 0.38 kcal
カワイ 肝油（1人前） 20 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 マンゴー味 12個（0.7人前） 18.2 kcal
薬 アスパラCa（2人前） 2 kcal
薬 メチクール（1人前） 1 kcal
12時
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
13時
かんぱち（1人前） 19.4 kcal
14時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
16時
みかん（1人前） 25.3 kcal
17時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
柿（1人前） 78 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
タラバガニ缶詰（1人前） 117 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1514 kcal
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