36日目【lingさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

36日目
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【記録グラフ】
ウォーキング（kcal)
470
ウォーキング（kcal)（） のグラフ
 		基礎代謝
1436.5kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
サンマルクカフェ クロワッサンサンド（1人前） 285 kcal
ジンギスカン（1人前） 409 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1217 kcal
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