らん's体温【rag-chiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

らん's体温
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【記録グラフ】
食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
feast: アイスラテ 低脂肪乳 グランデ（1人前） 118 kcal
アミコラ（1人前） 27 kcal
13時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
16時
セブンイレブン 昆布巻　おでん（3人前） 27 kcal
Megmilk ブルーベリー のむヨーグルト （1人前） 139 kcal
21時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
ラー油（1人前） 27.6 kcal
セブンイレブン 明太子おにぎり（1人前） 172 kcal
セブンイレブン 直まきおにぎり　鰻ごぼう（1人前） 217 kcal
  2427 kcal
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