no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト　ホットミルク

【昼ごはん】 ご飯1杯　ぶり大根

【間食】 コンビニおにぎり

【晩ごはん】 ご飯1杯　餃子　さかなの煮物ねぎ

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動40分

【記録グラフ】
万歩計
5111歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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