食事【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Shige0713さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
08年11月03日（月）

食事
< 食事 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
33.1%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
25.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1741kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
吉野家 牛すき鍋定食 並盛（1人前） 891 kcal
15時
王将 餃子（1人前） 209 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
20時
松屋 オリジナルカレーライス 大（1人前） 883 kcal
23時
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
オリジン弁当 野菜巾着（1人前） 54 kcal
  2744 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE