掃除【プラムックさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

掃除
< 布団干し 　｜　飲み会2日目 >
連休最終日。
今日は早起きして、洗濯と部屋の掃除を済ませた。
あとはゆっくり時間を使おう。
早起きできて得した気分。

【記録グラフ】
万歩計
18583歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
90kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
東ハト ハーベスト（1人前） 83.6 kcal
  90 kcal
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