卵かけ【か～しいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

卵かけ
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【朝ごはん】
トースト・コーヒー・牛乳・サプリ（ビタミンE、ウコン、Q10)
【昼ごはん】
鳥・白身魚・小鉢・ご飯・味噌汁
【間食】
なし
【晩ごはん】
卵かけご飯
【夜食】
なし
【今日の感想】
体重が減らない

【記録グラフ】
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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