no title【kojixさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 284 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
ウインナー（1人前） 48.2 kcal
うずら卵（1人前） 18.2 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
12時
カレーそば（1人前） 500 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
19時
サツマイモの天ぷら（1人前） 280 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  2045 kcal
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