2008.11.5【豚まんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

2008.11.5
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【朝ごはん】
卵
ねぎ
バームクーヘン
ヤクルト
りんご

【昼ごはん】
ご飯
パプリカ
ブロッコリー
ごぼう
豚肉
梅干

【間食】

【晩ごはん】
ご飯
味噌汁
甘エビ刺身
高野豆腐とサツマイモとにんじんの煮物

【夜食】

【今日の感想】

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