今日もカロリー制限か【アーキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日（木）

今日もカロリー制限か
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【朝ごはん】
ご飯
野菜炒め
【昼ごはん】
ご飯
クリームシチュー
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
  1302 kcal
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