落着。【catyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日(木)

落着。

< Rb23  | 覚悟。 >

うひゃーーーっ!!
なんじゃー?昨日の日記ゎ。。。ねがてぃぶ★しんきんぐ。
酷いな。人は24時間寝ないと こんなんなるか?
むー。。。今後の教訓として 消さずにおこう。。。

で。 丸1日を経て 充分、でもないが睡眠と思考を重ねて。
の。
統括。

いいじゃん。 知人が増えたって。
いいじゃん。 時間が減ったって。
居場所がも一つ出来たって、思えば、いいじゃん?

   どーでもいいじゃん。
  
可愛がられてんだし。  …あほぅ扱いもされたケド。
楽しかったんだし。   …ツマンねー瞬間もあったケド。
自己は守れてたし。   …やや崩れかけてるケド。
事故も起きずに済んだし。…リアルに起しかけたケド。

・・・いいじゃん? たまには。

 箱の中で 眺めてみるのも。 踊ってみるのも。さ。


☆★☆★☆

いやーしかし。
睡眠って大事なんだナ。。。ホント。熊こえぇぇよ。
美と健康がこうも精神に影響を与えるとは。
仕事が多忙だった事も思考を良い方向に落ち着かせたんカナ?

と、筋トレ。
昨日サボった分をちょびっと補填してちゃんとやったゼぃ。
ふふん。ダレがやめるもんかぃ!

感謝しよう。



☆★☆

【記録グラフ】
体脂肪率
15.5%
体脂肪率(%) のグラフ
   
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