ヨシッ！【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chiviさんのトップページ>記録ノートを見る>ヨシッ！
08年11月11日（火）

ヨシッ！
< またかぁ 　｜　痛い･･･ >
BAPYのコートげちゅっ！

グリーンがもうなんかアレだ
めちゃくちゃかわっぃぃぃぃぃ！
(´∀｀*)ﾎﾟｯ
ほれた

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
10時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
12時
さつまいも（0.7人前） 213 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
ヤクルト ソフールプレーン（1人前） 92 kcal
15時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ブルボン エリーゼ　チョコクリーム（0.5人前） 9.5 kcal
19時
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.2人前） 29 kcal
ファンケル ウコン（1人前） 3 kcal
コーンポタージュ（0.3人前） 64.9 kcal
ほうれん草の白和え（0.5人前） 53.1 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
ざるそば（0.1人前） 29.7 kcal
22時
あけぼの 茶まめ（0.1人前） 62.8 kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（2人前） 20 kcal
  1019 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE