こんばんわ。 いつの間にか目標クリア して、リバウンド…? 維持するのは痩せるより大変だよね…
最近は上がったり下がったりが激しいですわ……まあ夕飯を食べている回数が普段より多かったりしたからでしょうけど。でもシメが一番効いているかも。 維持しなきゃと思っても、維持しようという気にもならないんですよね。