今日のボーリング【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月12日（水）

今日のボーリング
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【今日のスコア】
１G：１８３
２G：１７５
３G：２１６
合計：５７４

【今日の感想】
今日の相手は、実力派っぽいおじさん２人とおばさん組。
おじさん二人は随分投げ込んでいるベテランぽかったが、
レーンコンディションに脆い人たちだった。
３ゲームの間に１５０台〜２００台が混在する、スコアが安定しない人たち。
即ち私と同類（笑）

【記録グラフ】
万歩計
7244歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き魚（0.5人前） 142 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
㈱亀田製菓 柿ピー（1人前） 196 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1821 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2008/11/12 22:24 
後、数年経ったら　“晴山歩き雨ボウリング”
生活を夢見て日々、ジョギング・ヨガに励んでいます。
おばさん組からデビューし、おばあさん組になるまで楽しむゾ。
lionmarue 2008/11/13 05:55 
晴耕雨読　元い　晴歩雨投・・・なかなか良い生活ですね。
私の参加しているリーグ戦の参加費用は￥１４００。
１回／週ペースですと、￥５６００／月の費用。
ゴルフに比べるととても安価なスポーツだと思います。
longingly8 2008/11/15 09:49 
ここ十数年間病院に行ってません。風邪もひかないし体調を崩したこともない。
医療機関に払うよりも、楽しみながらできる健康維持にお金をかけたいですものね。
￥５６００／月の費用は、健康と満足感への支払と思えば安いです。
 lionmarue 2008/11/16 04:49 
私の場合、１回／週のボウリングの楽しみは
メンタルヘルスにも一役買っているようです。
サラリーマンの平日は辛いことだらけですからね・・・
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