no title【たんみーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月12日（水）

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【昨晩寝た時間】 24:00
【今朝起きた時間】 6:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 6:30

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
19時
カルビー ポテトチップス ガーリックバジル [袋] 70g（1人前） 389 kcal
  1345 kcal
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