約1200kcal生活：２日目（食事記録：10日目）【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日（金）

約1200kcal生活：２日目（食事記録：10日目）
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
伊藤園 朝の茶事（1人前） --- kcal
12時
サブウェイ サブウェイクラブ（ハニーオーツ）（1人前） 280 kcal
サブウェイ カフェラテ S（1人前） 65 kcal
13時
ロッテ クランキーウエハース（1人前） 70 kcal
14時
ドトールコーヒー 抹茶ラテ M（1人前） 188 kcal
16時
クリスタルガイザー スパークリング(レモン)（1人前） 0 kcal
18時
クランキーウェハース（1人前） 70 kcal
20時
ジャスミンティー（1人前） 0 kcal
サブウェイ ビーフパストラミ＆きたあかりポテト（1人前） 344 kcal
  1217 kcal
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