no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
24%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
蕎麦（1人前） 297 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
すし（1人前） 621 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
イクラ丼（1人前） 421 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2210 kcal
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