さぼりぎみ【kojixさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

さぼりぎみ
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最近日記の方をさぼり気味です

【記録グラフ】
食事の記録
2374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ベーコン（1人前） 81 kcal
トースト（1人前） 284 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
22時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
ラーメン（2人前） 810 kcal
ご飯（1.2人前） 202 kcal
おやつカンパニー ベビースター（1人前） 108 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
マカデミア（4人前） 160 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2374 kcal
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