今日もサーキットトレ!!【ツヨアユさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

今日もサーキットトレ!!
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【今日やった運動】…サーキットトレーニング
　　　　　　　　　
【運動した時間】 …30分

【新たな発見】 　…ピルクルというジュースを飲むとかなりの快便

【今日の感想】

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