実家家具置き換え手伝い【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

実家家具置き換え手伝い
< お出かけ 　｜　実家手伝い二日目 >
【朝ごはん】バナナ大1本　霧島中硬水300ml

【昼ごはん】味噌雑炊（海老・なると巻・うす揚げ・キャベツ）

【間食】

【晩ごはん】水炊き（ウインナー・かまぼこ・白菜）

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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