ちょっとだけ【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

ちょっとだけ
< 一段落。 　｜　靴代浮いた >
ちょっとだけ 画像1
久し振りにたくさん寝ましたが、疲れが取れずしゃっきりしません。
朝風呂にPDAを持ち込んで、短編を一つ読み終える。
さーて掃除するぞ、し、しかしまだ眠い。
10分だけ横たわり、窓の外を見ると良い天気。うずうずした。
ちょっとだけ散歩すっか。ちょっとだけ。
自分のために歩くのは久し振りだし。
高田馬場の鞄屋まで行ってみよう。

外を歩くと気分が変わって、とれなかった疲れを感じません。
鞄屋には思うような鞄が無くミンクオイルだけ買いました。

消化不良なので「もう、ちょっとだけ」と新宿まで歩く。
安物買いの銭失いかも知れないけれど、綿帆布の鞄を買って、電車で帰宅。

掃除がてらミンクオイルで愛用の革鞄を磨くと、おお。
諦めていた液体の染みが目立たなくなり、硬くなっていた部分も揉みほぐしたら柔らかくなった。
黴だらけにしてあるブーツも磨いてみるか。

歌舞伎町の裏手に昔からあるバッティングセンター。
随分昔に遊んだ事がありますが、いつからあるんでしょうね？

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
erikA-S 2008/11/23 06:55 
この休日の快晴にはほんとうに感謝です。
grillさん、休みの日はしっかり休養を取って健康を保ってくださいね。
 grill 2008/11/23 16:30 
toratara55 さん
ありがとうございます。
まずは気分のリフレッシュでした。
わし☆ 2008/11/23 07:48 
バッティングセンターなんて、なんだか懐かしい響きだニャ。昔よく行ってたぉー。（ほとんど男の子のような状態だったので）
 grill 2008/11/23 16:36 
わっしゃん
幼い頃から活発だったのね。
バッティングセンターって必ず打ちまくってるセミプロみたいな人がいる。
浜ジョー 2008/11/23 22:09 
ちょっとだけ・・・飲んじゃった～！＾＾；
 grill 2008/11/24 00:25 
惜しいっ。記録更新ならず。
私も少し飲みました。。
これから鍋が美味しいと思うとなかなか断酒の決心が付きません。。
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