カスピ海ヨーグルトと野菜ジュース【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月24日（月）

カスピ海ヨーグルトと野菜ジュース
< 花札をして遊びまし... 　｜　ドラム教室 >
カスピ海ヨーグルトの菌種を買ってきた。
これから、健康生活するぞ〜。

【記録グラフ】
食事の記録
723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 31.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
にんじんほうれん草ジュース（1人前） 126 kcal
18時
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
  723 kcal
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