no title【イシガメさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
大根サラダ（1人前） 21.6 kcal
白菜（1人前） 28 kcal
白ねぎ（1人前） 16.8 kcal
ぞうすい（1人前） 169 kcal
21時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
串カツ（1人前） 617 kcal
ほたて（1人前） 19.4 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
  1574 kcal
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