息子戻る【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日(木)

息子戻る

< 香嵐渓  | no title >
息子の会社説明会が終わり大学に戻った。
感触は?
説明会と云う名の入社試験かと思ったが、本当に単なる説明会だったようだ。



【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1637kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
クロワッサン(1人前) 224 kcal
ベーコンエッグ(1人前) 112 kcal
12時
弁当(1人前) 659 kcal
20時
なか卯 カレーうどん(1人前) 642 kcal
  1637 kcal
食事レポートを見る
コメント
ああそう 2008/11/28 19:12
獅子丸さん今晩は。あっ名前言わなくていいんだっけ!
それで、坐骨神経痛なんですか?なにかリハビリとか治療とか積極的にやってらっしゃるのでしょうか?
わたしもその気配が・・・
 lionmarue 2008/11/28 21:11
いらっしゃいませ。
え〜と、近くの整形外科でリハビリをやってます。
腰にベルトを巻いて、機械で引っ張ってます。
さほど痛くはない。むしろ気持ちよい。
終わった後、起き上がるために姿勢を変えるとお尻の神経に激痛が走ります。
日頃の姿勢が悪いのが原因で、背骨が曲がり、脊髄を圧迫してるとか・・・
あっそうさんもお気をつけあそばせ・・・
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