食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
さつまいも（0.7人前） 213 kcal
きゃべつ（1人前） 8.8 kcal
13時
玄米（1人前） 231 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
ポッカ アイス珈琲（1人前） 29 kcal
18時
ぺヤング 焼きソバ（1人前） 518 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
カフェオレ（1人前） 172 kcal
  1443 kcal
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