神経痛の通院【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

神経痛の通院
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腰にベルトを巻き機械で引っ張るリハビリ。
背骨がのびて、なかなか気持ちがよい。
ところが終わった後、足に激痛が走り起き上がれない・・・
若くてカワユイ看護婦さんが背中を押してくれた。
なんだか楽しみになりそう・・・
鼻の下をのばした獅子丸でした・・・

【記録グラフ】
万歩計
2609歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
10時
柿（1人前） 78 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ケーキ（1人前） 206 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1082 kcal
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