66.0kg before breakfast【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日（日）

66.0kg before breakfast
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66.0kg before breakfast

【記録グラフ】
虫食い算ゲーム
31秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
41分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
大学芋（0.5人前） 135 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
20時
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1765 kcal
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