no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
永谷園 たまごスープ（1人前） 21 kcal
キャベツコンソメ（0.2人前） 83.1 kcal
ニッスイ さんまの蒲焼（0.4人前） 88.4 kcal
デリカハウス 卯の花（1人前） 110 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
14時
おじや（1人前） 299 kcal
CGC つぶ入りコーンクリーム（1人前） 69 kcal
デリカハウス 卯の花（1人前） 110 kcal
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
Tohato ハバネロ（0.3人前） 95.1 kcal
20時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
もやし（0.5人前） 18.5 kcal
タマネギケチャップ（0.3人前） 104 kcal
豚肉の生姜焼き（0.2人前） 84.6 kcal
ハクサイコンソメ（0.2人前） 47.4 kcal
ブルボン エビスナックあっさり塩味（0.4人前） 132 kcal
  1938 kcal
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