CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

CKB
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＆ランニング
重いワリには調子いい♪
【記録グラフ】
食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
鶏肉のトマト煮（0.3人前） 243 kcal
ブロッコリー（1人前） 14.9 kcal
玄米パン　70g（1人前） 160 kcal
ライ麦パン　50g（1人前） 132 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
15時
江崎グリコ パキッツ [箱] 2枚入り（1人前） 127 kcal
18時
大塚製薬 SOYJOY アプリコット 1本（1人前） 131 kcal
19時
ダイドー MiU スポーツウォーター [ペット] 500ml（1人前） 0 kcal
22時
ニチレイ アセロラドリンク [ペット] 900ml（0.2人前） 54 kcal
23時
グリコ 牧場しぼり 抹茶仕立て（0.3人前） 208 kcal
  1135 kcal
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