no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
7556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（0.7人前） 370 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
おにぎり（2人前） 470 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
22時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
マーボナス（0.8人前） 546 kcal
レバー串（1.5人前） 132 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2282 kcal
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