金曜／千歳郊外の畑作【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

金曜／千歳郊外の畑作
< 木曜／湖に浮ぶ弁天... 　｜　土曜／朝起きたら雪... >
金曜／千歳郊外の畑作 画像1 金曜／千歳郊外の畑作 画像2 金曜／千歳郊外の畑作 画像3
∞・★・∞【千歳市】∞・★・∞　

千歳市（ちとせし）は、北海道石狩支庁管内にある市である。北海道の空の玄関である新千歳空港を擁し、
市域の西部には支笏湖がある。近年は物流拠点として発展している。また、自衛隊の町といった側面もある。
陸上自衛隊第7師団と航空自衛隊第2航空団が存在し、人口9万人のうち、約3万人が自衛隊関係者と
いわれている。2007年（平成19年）7月7日には沖縄県でのF-15訓練の一部を航空自衛隊千歳基地に
移転する事が正式表明された。かつてこの地はアイヌ語で「シ・コツ（大きな窪地、又は谷）」と呼ばれていたが、
音の響きが「死骨」に通じることが憚られたため、当時この地に多くの鶴がいたことにちなみ「鶴は千年、
亀は万年」の言い伝えによる縁起を担いで1805年（文化2年）に「千歳」と命名された。

旧称は現在に至るまで、「支笏湖」などにその名を留めている。


出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より


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北海道の広大さと特色を表す景色の写真を掲載しています。
　　 何気なく見逃していた景色を写真撮影、本州の方に
　　　　　　　　　　　伝わってくれればうれしい～デス～～∈^0^∋

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:-:+:-:+:写真説明・撮影環境+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
１～３：千歳郊外の畑作状況（水色のシートの下は、小豆等の豆を天日に乾燥中）
緑色の植物はビートです（砂糖の元）
１～３：の写真　１０月４日然別湖紅葉の日帰りバス旅より　
　　　　　
写真撮影環境　　天候／雨時々晴れ

走行中のバスから撮影したものです。

☆今日現在掲載写真総数：５２７＋３＝５３０枚

【youkouの一言】

４月２０日より写真掲載スタートして現在に至っています。
今後１～２ケ月ほどは、現在までに掲載されないで眠っている写真の掲載
をしたいと思いますので理解の程(＠ﾟｰﾟ＠)ﾉ∃ □ =ﾉ 勹♪お願いします。
セイノッ⊂(^・^)⊃フレー＼(~0~)／フレーしてネ！

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【健康状態】１２月５日　ＡＭ９：００　コナミ健身計画２のデータ ・歩数計とパソコンとが連携して分析

①　健康参照年齢：３８・５歳─５日：３８．４歳　→０．１若い⇒⇒＜４日：３９・５歳　→１．０老い＞
②　スタミナ年齢──────５日：２２・３歳　⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒＜４日：２０・９歳＞　　
③　基礎代謝 量──────５日：１,２４７ｋｃａｌ⇒⇒⇒⇒⇒⇒＜４日：１,２３４ｋｃａｌ＞
④　昨日の消費カロリー数──４日：１,４７０.０ｋｃaｌ ⇒⇒⇒⇒⇒＜３日：１,４０１.２ｋｃaｌ＞
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※１２月の健康状況と目標
１：有酸素運動による体内の標準値ＨｂＡ１ｃ／ＬＡ 4.3～5.8％持続確保
２：ヨガ等によるストレッチ運動の活動（体の柔軟性確保）
３：運動前後のストレッチ実施（スイッチオフ）

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【運動活動】　：
１：ウオーキング 中止（雨と腰の安静のため）

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【最近の出来事】

１：自宅横を流れる川の河川敷地樹木の伐採が始まった、野鳥の止まり木が無くなる、残念！！
２：ボデーステップショート腰痛の為中止、替わりに自転車３０分１０ｋｍ負荷１００

３：４～５日腰痛の状態が良くなってきたが安静のためスポーツクラブを休む。

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※　【コケコッ幸ー（・＿・）／＼（・＿・）！】！！　　



【記録グラフ】
最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.4
体年齢（） のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
2738歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1580点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1228点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
84秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
19秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		   
コメント
優助 2008/12/05 14:28 
いっちばーーん!!
今日は早めに帰ってくることができました☆

千歳市聞いたことありまっせ!!
またまた詳しい情報を...いつもありがとうございます☆
やっぱり自然っていいなぁぁーー!!
 ryoukou 2008/12/05 21:09 
（￣0￣)こ(￣ｰ￣)ん(￣〇￣)ば(￣ｰ￣)ん(￣〇￣)わ
ｃａｔ・・・※※※さん！
千歳は北海道の玄関なんですヨ！
航空会社のドル箱が東京～千歳空港間で（距離が短いのですが
金額が高い）覚えておいて下さいネ！（面積は広いが陸の孤島です）
現在は写真の在庫整理で表現をしているところで申し訳ありません。
我慢しながら遊びに来て下さいね。
雪が大量に降ったら、冬の北海道の写真を掲載します。
ああそう 2008/12/05 17:35 
にっば～～ん、だいぶ寒そうな写真になってきましたね・・・私ははじめましてでは無いけれど初めまして！(^_-)-☆
天気予報を聞くたびにryoukouさんとこどないやろ、と思いますよ。
 ryoukou 2008/12/05 21:23 
(*^o^*)ｺ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾊﾞ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾜｰｰ!そして始めまして、
あっそうさん！
難しい話は私には無理なので、そのまま自然を愛して表現している単純
な男として考えて下さいネ！（文章力も下手）
私は、札幌市の手稲山麓に住を構えて４０年、自然の匂いを感じながら
余生をおくろうとしている男です。
時間があれば遊びにきてください。(^_^)ノ
さのっちょ 2008/12/05 18:42 
しゃんば～～ん！！
３枚目の緑色は、ビートなんですね。
社会に時間で、習った記憶があります( ^)o(^ )
小豆もたくさん採れるんですね。
広々として、お野菜も幸せそう(^O^)／
でも、農家の方は、機械化したといえ、大変そうですね。
 ryoukou 2008/12/05 21:38 
こんぱんだ♪ヾ(●ω●)ノ”フリフリ、さのっちょさん！
美瑛の緑色もビートです、此の収穫は凄いですヨ！
米国かカナダの穀物収穫に似ているのでは、根菜は、
人間の頭ほど有り重量感があります。収穫機械に
建設用に使われるダンプが連なります、この頃の
建設業者は、大変でダンプがいなくなるのです。
またまた想い出しました、その北海道の自然な活動
を皆様に見てもらうように計画しますネ！
（約束したことは実行しますので）
ﾏｰﾘｰ 2008/12/05 21:02 
シ・コ・ツ　湖は大きな大きな窪地！
シ・コ・ツは死骨につながるから千歳に！
なるほど！ガッテンしました。
 ryoukou 2008/12/05 21:49 
こんぱんだ♪ヾ(●ω●)ノ”フリフリ　
マーリーさん！千歳地域は石狩平野の延長せんで
山が無く平坦ですので飛行場も広いです（同級生が
ここの新空港の設計にたづさわりました）
７日には支笏湖の地底の写真を掲載させて頂きます
ので期待しないで遊びに来て下さい。
優助 2008/12/05 21:31 
写真楽しみだにゃ～☆
にゃんにゃん！
 ryoukou 2008/12/05 22:01 
おばんです！（北海道弁）
千歳はペッタラコイ地域なんだよ、（石狩平野）
笑い話だけどさ、千歳空港に降りてタクシーに
乗り、洞爺湖にいって摩周湖に行って下さいとの会話
（笑い）地図帳を見てネ！
nezibanana 2008/12/05 22:30 
 ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪　てくてくてくてく・・・・
歩数を稼ぎにきたよ～～～
木の伐採は残念ですね。かなり切られちゃうんですか？今までの写真にそのあたりは登場してましたか？　どのくらい変わっちゃうんでしょうか・・・心配ですね。
　　　さて、帰るか（〃⌒ー⌒〃）∫゛゛ ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ　　　てくてくてくてく・・・
 ryoukou 2008/12/05 22:45 
こんばんわぁo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪
ねじばなさん！
山鳩、カモノ夫婦、雪降り等にバックに写っていますヨ
無くなりますデス！来年のキセキレイの行動はどうなるのか？
心配だ！　夜も遅いから走って帰って下さい（笑い）
ブルドッグ 2008/12/05 22:47 
千歳の意味が解りました。
イメージとしては空港と自衛隊の町の感じですが、矢張り農地が広いと言うか広大ですね。
冬の千歳は真っ白で空港以外何も無い感じですが効してみると畑だったのですね。
白い恋人がふさわしい感じの町の印象ですが・・・
 ryoukou 2008/12/05 23:07 
( ^-^)ﾉ(* ^-^)ﾉこんばんわぁ♪、ブルドックさん！
千歳も石狩平野で日高山脈を挟んで十勝平野になります。
この日高山脈で日本海側は西高東低で降雪量が多く
十勝平野の太平洋側は雪が少ないのです。
事、状況は四季を通していろいろな出来事がおきます。
今後機会があれば写真と共に言葉を発しますので、
また、遊びに来て下さい。(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪
お願いします、先輩へ！
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