no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
57分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ジョイフル ねぎトロ丼（1人前） 583 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
20時
から揚げ（1人前） 241 kcal
焼き鮭（2人前） 295 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1815 kcal
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