睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 7時間 up   994時間   no title  
12月2日(火) 7時間 up   1001時間   no title  
12月3日(水) 7時間 up   1008時間   no title  
12月4日(木) 5時間 dwn   1013時間   no title  
12月5日(金) 8時間 up   1021時間   no title  
12月6日(土) 8時間 up   1029時間   no title  
12月7日(日) 8時間 up   1037時間   no title  
12月8日(月) 6時間 dwn   1043時間   no title  
12月9日(火) 7時間 up   1050時間   no title  
12月10日(水) 5.5時間 dwn   1055.5時間   no title  
12月11日(木) 6時間 dwn   1061.5時間   no title  
12月12日(金) 7時間 up   1068.5時間   no title  
12月13日(土) 7時間 up   1075.5時間   no title  
12月14日(日) 6時間 dwn   1081.5時間   no title  
12月15日(月) 6時間 dwn   1087.5時間   no title  
12月16日(火) 7時間 up   1094.5時間   no title  
12月17日(水) 7時間 up   1101.5時間   no title  
12月18日(木) 7時間 up   1108.5時間   no title  
12月19日(金) 7時間 up   1115.5時間   no title  
12月20日(土) 8時間 up   1123.5時間   no title  
12月21日(日) 8時間 up   1131.5時間   no title  
12月22日(月) 7時間 up   1138.5時間   no title  
12月23日(火) 8時間 up   1146.5時間   no title  
12月24日(水) 7時間 up   1153.5時間   no title  
12月25日(木) 7時間 up   1160.5時間   no title  
12月26日(金) 7時間 up   1167.5時間   no title  
12月27日(土) 8時間 up   1175.5時間   no title  
12月28日(日) 8時間 up   1183.5時間   no title  
12月29日(月) 8時間 up   1191.5時間   no title  
12月30日(火) 8時間 up   1199.5時間   no title  
12月31日(水) 8時間 up   1207.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 220.50時間 （先月：203.50時間）
平均数（今月） up 7.11時間 （先月：7.02時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 80.6% （先月：72.4%）
総合データ（～12月）
合計数 1,207.50時間
平均数 7.02時間
最高数 11時間（記録日：2008/09/07）
目標達成率 79.1%