no title【miki3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
丸大食品 チャウダー（1人前） 225 kcal
12時
チキンライス（0.5人前） 284 kcal
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
19時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
  2018 kcal
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