トーンチャイム　【miki3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

トーンチャイム　
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下痢

【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
マクドナルド シナモンメルツ（0.5人前） 225 kcal
22時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 124 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
マクドナルド マックラップ えびタルタル（1人前） 289 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サブウェイ クッキー ココナッツチョコ（1人前） 158 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1304 kcal
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