no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根の煮物（0.2人前） 87.2 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
揚げ餃子（0.8人前） 313 kcal
13時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
ちーずとーすと（0.5人前） 134 kcal
大根の煮物（0.1人前） 43.6 kcal
20時
ジンギスカン（0.8人前） 800 kcal
22時
サントリー カロリ（1人前） 94.5 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
  2495 kcal
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