no title【あだ名ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

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【記録グラフ】
出費
700円
出費（円） のグラフ
 		お菓子
0回
お菓子（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ ほうれん草 [カップ] 26g（1人前） 40 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 146 kcal
ハウス スープｄｅおこげ　中華しょうゆ味（1人前） 102 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
森永 コーヒーゼリー（1人前） 121 kcal
17時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き鮭（1人前） 73.6 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
てっさ（1人前） 34 kcal
  1640 kcal
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