やむやむ　縮小化計画　５日目【やむやむ18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

やむやむ　縮小化計画　５日目
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【朝ごはん】
卵サンド・野菜ジュース
本日は起きてます
大学病院の売店で購入
【昼ごはん】
手羽とこんにゃくのマーマレード煮・ごはん・白菜の漬物

【間食】
クッキー１枚・甘い紅茶

【晩ごはん】
コンビニ弁当・・・・・びっくりするほど高カロリー
コーンスープ
写真参考

【夜食】
紅茶・緑茶

【今日の感想】

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