no title【ごみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

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【記録グラフ】
体内年齢
33
体内年齢（） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1039kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
摂取カロリー
1810kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3270歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
やきそば（0.8人前） 427 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ミスタードーナツ ポンデ黒糖（1人前） 208 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
20時
ドミノピザ プライムシーフード（3人前） 501 kcal
ドミノピザ ジューシーフライドチキン（0.5人前） 210 kcal
ドミノピザ エビポテ（0.5人前） 265 kcal
  1810 kcal
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