お料理【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月22日（月）

お料理
< のんびり 　｜　ケーキ☆ >
編み物や刺繍とか、ちまちま何かを作るのは大好きなんだけど、
お料理は好きじゃなくって～（＾＾；）
つい、忙しいと、野菜炒めとか、ささっとできるものになっちゃう。
そして、この時期は鍋・鍋・鍋！！
だってー、ダイエットにぴったりだしぃ～
子供も野菜を一杯食べられるしぃ～
味付けを味噌・醤油・コンソメ風と変えれば飽きないしぃ～

でも、久しぶりにお料理の神様が家に来たらしい。
というか、最近、マックのクォーターパウンダーをCMで目にして、
何だかハンバーグがみっちり食べたくなった。
子供が「お手伝いする～♪＾０＾」といい笑顔だったので
クリスマスの夕飯は久しぶりのハンバーグだっ！

【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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