夜のてんぷらはいかんな【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

夜のてんぷらはいかんな
< no title 　｜　和食 >


【記録グラフ】
食事の記録
2726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
たまごさんど（1人前） 379 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
17時
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
キスの天ぷら（塩）（2人前） 219 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（4人前） 557 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
さきいかの天ぷら（天つゆ）（1人前） 122 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 74.4 kcal
22時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  2726 kcal
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