no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
もやしと豚肉のしょうが炒め（0.5人前） 200 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
マッシュルーム（1人前） 1.1 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
サンマルクカフェ コーンサラダ（1人前） 228 kcal
17時
ウェンディーズ ドーナツ シナモン（1人前） 243 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
そば（1人前） 297 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
コモパン でにっシュ（1人前） 299 kcal
  1674 kcal
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