no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

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＠新横　中華コース

【記録グラフ】
食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コモパン デニッシュ マロン [袋] 80g（1人前） 299 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
デニーズ デニッシュ（0.5人前） 104 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
豆腐（0.1人前） 8.3 kcal
中華スープ（1人前） 117 kcal
点心（1人前） 193 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
ココナッツミルク（1人前） 75 kcal
23時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
Pasco パン（1人前） 191 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.1人前） 62.5 kcal
  1818 kcal
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