休み初日では未だ退屈せず。【Totan1027さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

休み初日では未だ退屈せず。
< 明日から冬休み 　｜　2日目終了 >
今日から冬休み開始。
いきなり、思い切り寝ダメ。と言っても人間睡眠は蓄積が効かないそうだから。
まー、日頃の睡眠不足と疲労の影響でしょう。（疲労は蓄積が効くから始末が悪い）

明日から暫くは図書館も休館になるので、少し多めに本を借りてきた。
早めに仕事をやっつけて楽しもう。

【記録グラフ】
自転車
15.64km
自転車（km） のグラフ
 		消費カロリー
867kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12855歩
万歩計（歩） のグラフ
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