no title【さーぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ケンタッキーフライドチキン バター １個（1人前） 52 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
23時
明治製菓 ダイエットビスケット（0.6人前） 60 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
味噌ラーメン（0.5人前） 241 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（1人前） 215 kcal
オリジン弁当 つくね串（2人前） 250 kcal
焼き鳥（1人前） 70 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（3人前） 354 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1511 kcal
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