no title【さーぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（0.5人前） 210 kcal
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ カルボナーラ（1人前） 306 kcal
ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー（1人前） 461 kcal
モスバーガー ラッシー S（1人前） 135 kcal
鶏肉（1人前） 60 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
かっぱ寿司 海老（1人前） 152 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
卵焼き（1人前） 269 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  2308 kcal
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